كيف تكون مستمعا جيدا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
منالملائم ان نشير إلى العديد من العوامل التى تسهم في إنجاح عملية الإصغاء إذ أن نجاح تلك العملية المهمة يرتكز على العديد من المهارات التي يمكن من خلالها استمالة الطرف الآخر وأسر انتباهة وكسب ثقته واحترامه وهي على الحو التالي:
1ـركز على ما يقوله الشخص الآخر وامنحه اهتماما وضحا بأفكاره ومشاعره كرس اهتمامك بحمدثك فشريك الحياة قد لايهمه أن تستمع إلى كلماته بقدر ما يهمه أن تستمع إلى نبضات قلبه ومشاعره..
2ـ استمتع بتلك اللحظه التى تصغي فيها إلى زوجك أو(زوجتك)
ولاتستمع وأنت تشعر أن مايقوله الطرف الآخر عبء عليك..
3ـ لا تتشاغل بأمور أخرى ق توحي إلى شريك الحياة أنك غير مهتم بما تقوله كا لإمساك بالصحفية أو قراءة كتاب أو تقطيع الخضروات أو تقليم الأظافر أو النظر إلى السقف إو إلى نواح أخرى.
4ـاسمع بقلبك قبل أذنيك ولاتجعل عاطفتك جامدة أثناء استماعك للطرف الآخر بل اجعلها عاطفة تموج بالتفاعل نبيض بالتعاطف تتدفيق بالحيوية لكن عليك ألاتبالغ في إزجاء الحماس والتفاعل المفرط..
5ـ اترك للطرف اآخر وقتا كافيا للحديث ولاتقطع حبال أفكاره بشكل أو باخر ولاتقاطعه.
6ـ لاتكن جامدا أثناء الإصغاء وطعم مجرى الحديث بالأسئلة والإيحاءات دون مغالاة أوإفراط.
7ـ إن ابتسامتك وهزات رأسك وتعليقاتك المقتضبة وطرحك الأسئلة بين الحين والآخر جميعها لمحات تعطي لشريك حياتك شعورا أنك تعيش معة في عالمه وفكره الخاص
8ـ لاتتظاهر باصغاء وأنت في حقيقةالأمر تتكلف الإصغاء لأن شريك حياتك سيكتشف ذلك حتما وسوف يشعر بالإهانة في قرارة نفسه.
9ـ لا تتنهد لا تتثاءب لا تقطب حاجبيك لا تتلو على مقعدك إنك بذلك تعطي للطرف الآخر رسالة مؤداها (أنا أشعر بالسأم والملل من حديثك)