|
|
صفر خمس خمسات صفر
كل الطرق تؤدي إلى توأم روحي
الأعضاء المميزين لهذا اليوم
| |||
 |  |  |  |
| قريباً | |||
أنت غير مسجل في المنتدى. للتسجيل الرجاء اضغط هنـا
بشرط رغبتك في المشاركة
لا نريد مسمى أعضاء بدون تفاعل
نطمح لمستوى عالي
روابط مهمة : استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضويه | طلب تغيير اسم المستخدم |
 .:: إعلانات الموقع ::. | |||
| | | | |
| ||||||||||||||||||||||||||
 |  |
(أضفنا للمفضلـة --- اجعلنا صفحة البداية)
| الإهداءات |
 | |||
 |
| | أدوات الموضوع | طرق عرض الموضوع |
06-09-2008, 05:36 مساءً
| رقم المشاركة : 1 | ||||||||||||||||||
|  شرب الماء بسرعه يسبب الصداع السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مما لا شك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له . يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان يشعر بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل داخل الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح الذائبة في البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب الماء كذلك حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة وهذا بدون شك له العديد من المخاطر الصحية والتي تزيد عن طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب. حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبئ على معظم الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة العبئ والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث أنواع الصداع المختلفة. لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير ..!
| ||||||||||||||||||
 |
|
06-09-2008, 06:33 مساءً
| رقم المشاركة : 2 | ||||||||||||||||||
| رد: شرب الماء بسرعه يسبب الصداع يسلموموموموموو ((الكساندرا)) ويعطيك العافيه عيووووني... وعسانا ماننحرم منك يالغلا .. ولا من ابداعاااتك.. وان شاء الله مانفقدك مواضيعك غلاتي... تحياتي لك..
| ||||||||||||||||||
| |
|
06-09-2008, 08:39 مساءً
| رقم المشاركة : 3 | ||||||||||||||||||
| رد: شرب الماء بسرعه يسبب الصداع يسلمووووووووووو الكساندرا ع الموووضووووع يعطيك العااافيه .. دمتي بووود .. تقبلي مروووري ..
| ||||||||||||||||||
| |
|
07-09-2008, 04:44 صباحاُ
| رقم المشاركة : 4 | ||||||||||||||||||
|  رد: شرب الماء بسرعه يسبب الصداع يسلمو حبيتي روعة جنونكـ*** بصراحه خجلتني >> كلك نظر> ولانك مدحتيني بكتب فيك شعر>>>>>>> هههههههه وحده متوهقه نورتي صفحتي غلاي**** لاتحرمي مواضيعي من ردودكـ
| ||||||||||||||||||
| |
|
07-09-2008, 04:46 صباحاُ
| رقم المشاركة : 5 | ||||||||||||||||||
| رد: شرب الماء بسرعه يسبب الصداع جنـــــــــــــون حبكـ تسلمي غلاي ع المرور*** لاتحرميني من ردودك***
| ||||||||||||||||||
| |
|
08-09-2008, 02:05 صباحاُ
| رقم المشاركة : 6 | ||||||||||||||||||
| رد: شرب الماء بسرعه يسبب الصداع بصراحه معلومه جديده ومفيده وذكراتنى بقول ( كل الماء واشرب الاكل) وهل الكلام من زمان سمعته وهذا ندل على شئ يدل على معنى الموضيعك الى كتبته وهى ان يشرب الماء بجراعات وليس بكميات تقبلى مروررى ياعسل
| ||||||||||||||||||
| |
|
| عدد الأعضاء الحاليين الذين يشاهدون محتوى هذا الموضوع : 1 ( 0 عضو و 1 ضيوف رائعــين ) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
